プライマリー講座とは?

女性の美と健康を保つために大切な「自分のためのフェミニンケア」を学ぶことが出来る講座です。フェミニンケアが初めての方、正しいケア方法を学びたい方におススメです。なぜフェミニンケアは必要なのか?ケアを習慣化することでどのようなメリットがあるのか?その理由がわかります。全国のフェミニンケアスペシャリスト認定講師から5つのセルフケアを受講することが可能です。

こんなお悩みありませんか?

  • フェミニンゾーンのにおい・ムレ
  • 乾燥・かゆみ・不快感
  • おりもの
  • 性交痛・セックスレス
  • 頻尿・尿漏れ

こんな方にオススメです

  • 初めて受講される方
  • フェミニンケアの正しい方法を知りたい!
  • フェミニンケアをやってみたいけどよくわからない!
  • フェミニンゾーンのにおい・ムレが気になる!
  • 乾燥・かゆみ・不快感が気になる!
  • おりものが気になる!
  • パートナーとの関係性を深めたい!
  • キレイになりたい!
  • 自分のカラダを大切にしたい!

講座内容

フェミニンケアが不可欠な理由の他、フェミニンケア・腟トレ【5つのセルフケア】を学べます。

  1. トイレのお作法
  2. 洗浄
  3. 保湿
  4. 会陰マッサージ
  5. ながら腟トレ 

担当講師

全国各地にいるフェミニンケアスペシャリスト講師
医学的だけど、あらっ!不思議
女性性も開花してしまう♡

ミステリアスな腟が好きすぎて…
日本女性の腟が心配すぎて…
助産師の視点から濃厚な内容の講座になっています。

受講特典

  • カラダを知り尽くした医師監修・助産師Mikiによる非売品テキスト 1冊
  • デリケートゾーンケア商品【CITUCA】スターターキット1個(ソープ・ミルク・オイル・スプレー)
  • オリジナルトートバック

受講料

◽️講座時間 50分
◽️オンライン・対面講座(担当講師により異なります)
※プライマリー講座をご受講することが可能です。
※どの講師から受講しても統一した講座料金・内容となります。
※講師紹介の各URL先よりお問い合わせください。

グループ講座 25,000円(税込)
個別講座 33,000円(税込)
※助産師資格保有者による
個別講座
 39,000円(税込)

※必ず受講規約を読み、お申し込みをお願い致します。お申し込みと同時に受講規約に同意したものとみなされます。